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♥ 季节性流感的传播方式主要是通过空气中的飞沫传播。当感染者咳嗽、打喷嚏时，病毒会随着飞沫传播给周围的人群。此外，接触被病毒污染的物品或表面，然后触摸口、鼻、眼等黏膜部位，也可能导致感染。
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♥ 季节性流感的典型症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕或鼻塞、全身疼痛、头痛、寒战、疲劳等。部分患者可能还会出现呕吐、腹泻等消化道症状。需要注意的是，流感症状与其他呼吸道疾病症状相似，容易混淆，因此医生建议及时就医并接受专业治疗。
♥ 预防季节性流感的最有效方法是接种流感疫苗，疫苗可以显著降低感染风险和减轻病情严重程度。此外，保持良好的个人卫生习惯也是预防流感的重要措施，如勤洗手、戴口罩、避免接触呼吸道感染患者等。同时，加强锻炼、保持充足的睡眠和饮食均衡等健康生活方式也可以增强身体免疫力，降低感染风险。
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